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1、虾和玉米能同吃吗
2、1、能一起吃
3、虾和玉米能一起吃,二者的营养成分并不相克,不会有不好的影响,只是虾不能和含有鞣酸的食物一起吃,也不能与寒凉的食物一起吃,如柿子、山楂、石榴等。
4、2、虾的功效
5、虾中含有丰富的蛋白质、碳水化合物和钙、磷、钾等元素,易于消化,能抗氧化,降低胆固醇,还能增强人体免疫力,缓解神经衰弱,适合体弱、疲劳的人群食用。
6、3、玉米的功效
7、玉米含有丰富的维生素、纤维素和硒、镁元素,可以缓解眼疲劳,促进肠胃蠕动,还能防癌抗癌,降低血压血脂,延缓衰老,适合高血压高血脂、消化不良人群食用。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。